스트레스가 원인인가요? 구내염 치료 기간은?
이OO • 2025.01.23
잠도 충분히 자는 것 같고 스트레스가 원인이 될 수도 있는건가요? 구내염이 생겨버려서 며칠 가나요?
스트레스
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.01
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스와 피로는 구내염을 유발할 수 있는 요인 중 하나입니다. 구내염은 대개 7일에서 10일 정도 지속되는 경우가 많으며, 이 기간 동안 불편함을 느낄 수 있어요. 충분한 휴식과 수분 섭취, 균형 잡힌 식사를 통해 회복을 도울 수 있습니다. 하지만 구내염이 일주일 이상 지속되거나 증상이 심해진다면 병원에 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 또한, 수면의 질이 좋지 않거나 스트레스를 많이 받고 계시다면, 이러한 문제들도 함께 해결하는 것이 중요합니다. 건강한 생활 습관을 유지하면서 필요하다면 내과나 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 적절한 조치를 취하는 것을 추천드립니다.
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