정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.09

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  양팔과 등에 전기가 흐르는 듯한 저림 증상이 나타나셔서 불편하실 것 같습니다. 이러한 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

  질문자님께서 언급하신 것처럼 스트레스가 많고 식사를 제대로 하지 못하는 상황이라면, 이것이 증상의 주요 원인일 가능성이 높습니다. 스트레스는 신체의 근육을 긴장시키고 신경계에 영향을 주어 이러한 저림이나 찌릿한 감각을 유발할 수 있습니다.

  또한 불규칙한 식사로 인한 영양 불균형, 특히 비타민 B12나 마그네슘 등의 결핍도 신경 증상을 일으킬 수 있습니다.

  그 외에도 이런 증상은 다음과 같은 원인들로 나타날 수 있습니다:

  • 신경 압박이나 손상
  • 근육 긴장
  • 척추 문제
  • 혈액 순환 장애

  증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인 파악을 위해 신경과나 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 필요에 따라 신체 검진과 추가적인 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있을 것입니다.

  당분간은 충분한 휴식을 취하고, 규칙적인 식사와 수분 섭취를 통해 영양 상태를 개선하며, 스트레스 관리에 신경 쓰시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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