식은땀으로 젖은 옷이 마르는 시간은?

내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.04.07
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식은땀으로 젖은 옷의 마르는 시간은 여러 요소에 따라 달라질 수 있습니다. 옷의 소재(면은 오래 걸리고, 기능성 소재는 빨리 마름), 땀의 양, 실내 온도와 습도, 통풍 상태 등이 영향을 미칩니다.

  일반적으로 가벼운 식은땀으로 약간 젖은 옷은 30분~1시간 내에 마를 수 있지만, 흠뻑 젖은 경우에는 수 시간이 걸릴 수 있습니다. 특히 면 소재의 옷이 많이 젖었다면, 통풍이 잘 되지 않는 환경에서는 10시까지도 완전히 마르지 않을 가능성이 있습니다.

  식은땀이 심하게 나서 옷이 자주 젖는다면, 수면 환경을 개선하거나 내과 진료를 통해 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 당장의 불편함을 줄이기 위해서는 땀을 흘린 후 옷을 갈아입는 것이 가장 효과적입니다.

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