내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 카페인에 대한 과민반응은 개인의 건강 상태에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 장기간 카페인을 섭취하다 보면 신체가 카페인에 적응하여 과민반응이 줄어들 수 있습니다. 이는 신체가 카페인에 대한 내성을 어느 정도 형성했기 때문일 수 있습니다. 그러나 과도한 카페인 섭취는 여전히 두통, 불안, 맥박 수 증가 등의 부작용을 초래할 수 있으며, 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 적절한 양을 유지하는 것이 중요합니다. 만약 카페인 섭취 후에도 불편한 증상이 지속된다면, 전문가와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다. 또한, 카페인 음료를 섭취할 때는 물을 충분히 마셔 카페인이 희석 및 배출될 수 있도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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