공황장애와 급성위장염이 함께 올 때 나을 수 있나요?

Question

제가 공황장애를 앓고 있는데, 꼭 몸 컨디션이 안좋을때 안전불감증처럼 아픈게 무섭고 싫어서 공황증세가 와요. 몸에쥐가 나고 저리고, 숨이 가빠져요. 이번에 또 급성위장염이 와서 계속 공황증세들이 나타나는데 .. 나을 수 있나요. 너무 불안하고 힘드네요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 공황장애와 급성위장염으로 인해 많이 힘드신 상황이시군요. 먼저, 공황장애는 치료가 가능한 질환입니다. 꾸준한 치료와 관리로 증상을 완화하고 삶의 질을 개선할 수 있습니다.

공황장애는 심리적 요인뿐만 아니라 신체적 상태와도 밀접하게 연관되어 있습니다. 급성위장염으로 인해 몸이 약해지면 불안감이 더 커질 수 있고, 이는 공황 증세를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 현재 급성위장염을 먼저 치료하고, 몸 상태를 회복시키는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 적절한 영양 섭취를 통해 위장염을 관리하시고, 필요하다면 가까운 병원을 방문하여 약물 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

공황장애의 경우, 약물 치료와 심리 치료(인지행동치료 등)가 효과적입니다. 정신건강의학과 전문의를 찾아 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 자살사고를 동반한 우울감이 있을 때와 마찬가지로, 공황장애도 혼자서 건강한 방법으로 해쳐나가기는 쉽지 않을 수 있습니다. 따라서 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋은 방법입니다. 큰 부담이나 어려워 마시고 정신건강의학과 대면진료를 보시어 힘드신 부분이 있다면 편히 털어놓고 상담을 통해 도움을 받아보시길 권유드립니다. 만약 대면진료가 어렵다면 닥터나우 앱 내에서 화상이 아닌 전화로도 상담이 가능하니 참고해보세요.

현재 느끼시는 불안감은 자연스러운 반응이지만, 혼자서 감당하기 어려운 경우 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋은 방법입니다. 힘든 상황이지만, 꾸준히 노력하시면 분명 나아질 수 있습니다. 힘내세요!

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