무릎 바깥쪽 통증 원인은 무엇인가요?

서OO • 2025.12.10

오른쪽 무릎바깥쪽이걸으면서 어디에 걸린듯 걸을때마다 아픈데요 어떨때는 못 움직일정도로 심하고는어떨때는 통증이 없어요 검사상으로는 이상은 없다는데 왜 아픈지 모르겠네요

무릎통증
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 질문자님의 오른쪽 무릎 바깥쪽 통증으로 많이 불편하실 것 같습니다. 특히 검사에서는 이상이 없다고 하는데도 통증이 있어 더욱 답답하실 것 같네요.

    무릎 바깥쪽 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다:

    1. 무릎 외측 인대의 염좌나 경미한 손상
    2. 무릎 주변 근육이나 힘줄의 긴장 및 염증
    3. 장경인대 증후군(무릎 바깥쪽을 지나는 인대의 염증)
    4. 햄스트링이나 주변 근육의 염증
    5. 연골의 경미한 손상이나 자극

    검사상 이상이 없다고 하더라도, 이러한 경미한 손상이나 염증은 영상 검사에서 잘 보이지 않을 수 있습니다. 또한 통증이 간헐적으로 나타났다 사라지는 것은 활동량이나 자세에 따라 염증이 악화되거나 완화되기 때문일 수 있습니다.

    다음과 같은 관리 방법을 시도해보시길 권장드립니다:

    1. 통증이 있을 때는 충분한 휴식을 취하세요.
    2. 얼음찜질을 하루 15-20분씩, 3-4회 정도 해보세요.
    3. 소염진통제를 복용하여 염증과 통증을 줄여보세요.
    4. 무릎에 무리가 가는 활동은 잠시 피하세요.
    5. 통증이 지속된다면 물리치료를 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    만약 이러한 관리에도 불구하고 통증이 지속되거나 악화된다면, 정형외과 전문의를 다시 방문하여 더 자세한 검사와 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!