과식으로 인한 갈증이 심한데 물을 마셔도 사라지지 않아요, 무엇을 먹어야 할까요?

최OO • 2025.01.10

과식으로 인한 갈증이 너무 심해요. 물을 먹어도 갈증이 사라지지않습니다. 무엇을 섭취해야 할까요?

가정의학과

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닥터나우 AI
2025.01.10
과식 후에 심한 갈증을 느끼는 것은 체내 수분이 소화 과정에서 많이 사용되기 때문에 발생할 수 있어요. 물을 마셔도 갈증이 해소되지 않는 경우, 전해질이 포함된 음료를 섭취해 보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 스포츠 음료나 이온 음료를 마시면 전해질 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있어요. 또한, 수분이 많은 과일이나 야채를 섭취하는 것도 갈증 해소에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 오이, 수박, 오렌지 등이 좋습니다. 그러나 이러한 방법으로도 증상이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 지속되는 갈증은 당뇨병과 같은 다른 건강 문제의 신호일 수도 있으니 내과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
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가정의학과 관련 질문

물 섭취와 건조한 목, 약 복용과 식사 시간, 정신과약 복용법, 약 복용 후 갈증 해소 방법은 어떻게 해야 할까요?

1. 물을 너뮤 안 마셔주면 목구멍이 마르거나 갈증이 날수도잇나요? 따갑기도 한거같응데.. 2. 조금씩 따뜻한 물을 마셔줘야 가래가 묽어져서 삭혀지거나 내려가죠? 3. 공항 장애 증상이 안 나타난다고해서 아침 점심 저녁 식후 약을 먹다가 안 먹어주면 위험하나요?ㅠ 4. 증상이 없어도 정신과약은 먹던데로 먹어줘야하죠? 정해진 시간과 복용법데로? 5. 약을 먹고나면 갈증 목마름이 심한데 약 먹은 후로도 수분 섭취를 해주면 갈증도 사라지고 문제없겟져?ㅠ