수면 중 안면 찡그림 원인은 무엇인가요?

김OO • 2025.06.07

안녕하세요 제가 잘때만 안면을 찡긋하는 모습을 보게되어서 거의 매일 있습니다 이럴 경우 어떤 병이 의심되고 어떤과 어떤 병변을 진료봐여할까요?

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.06.07

    안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

    잘 때마다 안면을 찡긋하는 모습을 자주 보게 되면 누구나 걱정되고 마음이 무거워질 수밖에 없어요.
    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    이런 증상은 여러 원인에 의해 생길 수 있는데, 흔히 얼굴 근육이나 신경의 작은 이상 반응으로 나타나는 ‘안면 경련’이나 ‘안면 근육 경련’일 가능성이 있습니다.

    자세히 설명 드릴게요.

    그런 모습을 보면서 ‘혹시 심각한 병인가?’ 하는 불안감도 드셨을 것 같아 충분히 이해합니다.
    때로는 스트레스나 피로, 수면 중 무의식적인 근육 긴장 때문일 수도 있어요.
    다행히 대부분 심각한 문제 없이 치료가 가능한 경우가 많으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    하지만 증상이 계속되거나 통증, 마비, 시야 이상 같은 다른 증상이 동반된다면 신경과 전문의를 방문해 진단을 받아보시는 것이 좋아요.
    신경과에서는 신경 기능 검사와 필요 시 영상 검사로 원인을 정확히 확인하고 적절한 치료를 받을 수 있도록 도와줍니다.
    지금 느끼시는 불안과 걱정은 당연한 감정이니 혼자 마음에 담아두지 마시고, 주변에 이야기하며 도움을 받으셨으면 좋겠어요.

    많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 몸과 마음 모두 잘 돌보시길 진심으로 응원합니다.

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천 드릴게요.
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    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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