이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  역류성 후두염을 겪고 계신다니 불편하실 것 같습니다.

  단호박죽은 소화에 부담이 적고 위에 자극을 덜 주는 음식이므로 역류성 후두염에 도움이 될 수 있습니다. 야채죽 역시 부드럽게 조리되어 소화가 용이하고 자극이 적은 음식입니다.

  두 가지 모두 역류성 후두염에 좋은 선택이지만, 개인의 체질과 반응에 따라 효과는 다를 수 있습니다. 중요한 것은 너무 맵거나 기름진 재료를 넣지 않고, 자극적인 양념을 피하는 것입니다.

  식사 후에는 바로 눕지 마시고, 과식을 피하며, 취침 전 3시간 이내에는 음식 섭취를 삼가는 것이 좋습니다. 또한 카페인, 초콜릿, 민트가 들어간 음식은 증상을 악화시킬 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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