운동시 심박수 어지러움
걷기 유산소운동을한후에 (30분정도 뛴것도 아니고 걸음)어지럽고 숨이 너무 참, 그리고 몸에 힘이 다빠지는 느낌, 손에 힘이 없어 주먹 쥐지도 못하고 덜덜 떨림 증상이와서 운동도못하고집으로왔어요 큰문제인가요? 워치로 최대심박수를보니 107이였어요 근데심장도엄청빨리뛰는느낌으로들고ㅠㅠ힘드네요
걷기 유산소운동을한후에 (30분정도 뛴것도 아니고 걸음)어지럽고 숨이 너무 참, 그리고 몸에 힘이 다빠지는 느낌, 손에 힘이 없어 주먹 쥐지도 못하고 덜덜 떨림 증상이와서 운동도못하고집으로왔어요 큰문제인가요? 워치로 최대심박수를보니 107이였어요 근데심장도엄청빨리뛰는느낌으로들고ㅠㅠ힘드네요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
평상시에 운동을 하지 않으시다가 운동을 하게 되는 경우 일시적으로 허혈 증상이 생길 수 있어요. 그러나 평상시에 운동을 하시는 데도 갑작스럽게 해당 증상이 발생하였다면 협심증 등을 의심해볼 수 있기 때문에 순환기내과에 내원하셔서 검사를 받아보실 것을 권해드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
작년 11월 부턴 운동 거이 안하다가 최근 일주일 동안 다시 운동을 시작했는데 더운날 오르막길 걷는데 애플워치 심박수가 184 올라가고 운동 후에는 어지러워 어지러운 증상이 25분정도 지속돼요. 무슨 문제가 있는 건 아니겠죠?

체력이 좋아지면 같은 강도의 운동을 했을때 심박수가 낮아지나요? 예를들어 체력이 낮을때 심박수 140정도 하는 강도의 운동을, 체력이 좋아진 후에 시행하면 140보다 유의미하게 닞은 심박수가 나오는지?

비만에 고지혈증도있어 요즘 체중감량 및 건강을 위해 유산소 운동을 하고 있습니다. 그런데 심박수가 150~160이 넘어가도 숨이 차지 않습니다. 혹시 문제가 있는걸까요?
