운동시 심박수 어지러움
걷기 유산소운동을한후에 (30분정도 뛴것도 아니고 걸음)어지럽고 숨이 너무 참, 그리고 몸에 힘이 다빠지는 느낌, 손에 힘이 없어 주먹 쥐지도 못하고 덜덜 떨림 증상이와서 운동도못하고집으로왔어요 큰문제인가요? 워치로 최대심박수를보니 107이였어요 근데심장도엄청빨리뛰는느낌으로들고ㅠㅠ힘드네요
걷기 유산소운동을한후에 (30분정도 뛴것도 아니고 걸음)어지럽고 숨이 너무 참, 그리고 몸에 힘이 다빠지는 느낌, 손에 힘이 없어 주먹 쥐지도 못하고 덜덜 떨림 증상이와서 운동도못하고집으로왔어요 큰문제인가요? 워치로 최대심박수를보니 107이였어요 근데심장도엄청빨리뛰는느낌으로들고ㅠㅠ힘드네요
1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
평상시에 운동을 하지 않으시다가 운동을 하게 되는 경우 일시적으로 허혈 증상이 생길 수 있어요. 그러나 평상시에 운동을 하시는 데도 갑작스럽게 해당 증상이 발생하였다면 협심증 등을 의심해볼 수 있기 때문에 순환기내과에 내원하셔서 검사를 받아보실 것을 권해드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
작년 11월 부턴 운동 거이 안하다가 최근 일주일 동안 다시 운동을 시작했는데 더운날 오르막길 걷는데 애플워치 심박수가 184 올라가고 운동 후에는 어지러워 어지러운 증상이 25분정도 지속돼요. 무슨 문제가 있는 건 아니겠죠?
응급의학과호흡곤란체력이 좋아지면 같은 강도의 운동을 했을때 심박수가 낮아지나요? 예를들어 체력이 낮을때 심박수 140정도 하는 강도의 운동을, 체력이 좋아진 후에 시행하면 140보다 유의미하게 닞은 심박수가 나오는지?
가정의학과만 19세 여자, 주 6회 웨이트와 크로스핏 등.. 1년정도 운동을 했습니다. 운동 하기 전엔 몰랐는데 운동시 심박수가 남들에 비해 너무 높은 것 같습니다. 안정시 심박수 80대정도, 단순 평지 걷기 120~130대, 빠른걸음이거나 단순 평지 걸으면서 말하기 140대, 오르막길 이거나 빠른걸음 지속 160대, 7~8분 페이스 러닝 1km 기준 평균 160대 최고심박 180대, 3km러닝 25분 최고심박 200 평균심박 180, 크로스핏 1시간 평균 심박 150대 최고심박 190대 정도인데 운동 부하 검사를 받아볼 정도일까요? 매번은 아니어도 190이 넘는 날이면 정신이 아득해지는 느낌입니다. 그리고 정말 가끔 컨디션에 따라 토할것 같은 느낌이 있어요. 심박이 너무 잘 튀는것 같고 160대만 돼도 맥박이 정말 세게 뛴다고 느껴집니다.
내과