혈색소 16.6 수치, 걱정해야 하나요?

내과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.04.26

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  혈색소 수치가 높게 나와, 많이 걱정되셨겠네요.

  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  결론부터 말씀 드리자면, 조금 높은 것은 전혀 문제 되지 않습니다.

  자세히 설명 드릴게요.

  혈색소 수치가 높으면 혈당이 과다한 것을 의미해요.
  또 혈색소 수치가 기준보다 낮으면 빈혈·관절염·백혈병 등을 의심할 수 있어요.
  남성의 경우 100mL당 13~16.6g/dL, 여성은 12~15.5g/dL가 정상범위입니다.
  질문자 님이 여성이라면 16.6으로 정상범위 보다 조금 더 높아요.
  하지만 이 정도 수치는 크게 걱정 안 하셔도 된답니다.

  혈색소 수치는 질병에 의해 높게 나올 수 있지만 일시적 탈수나, 흡연으로도 높게 나올 수 있습니다.
  또, 운동량 증가가 혈색소에 직접적인 영향은 미치지는 않지만, 간접적으로 영향은 줄 수 있어요.
  운동으로 혈색소 수치가 변화하는 경우는 크게 없지만 소폭 상승 할 수는 있습니다.
  따라서, 충분한 수분 섭취를 하시고, 평소 흡연을 하신다면 줄이시거나 금연을 하시는 게 좋을 것 같아요.

  크게 걱정할 수치는 아니지만, 여성이라면 정상보다 살짝 높은 편이에요.
  만약 많이 걱정되신다면 충분히 물 섭취를 하시고, 흡연을 하신다면 줄이시고 검진 기관에 방문해서 한 번 더 확인하시는 걸 추천해 드립니다.

  많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 수분량을 증가시키고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

  답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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