정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  자다 깨서 심장이 두근대는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

  질문자님이 어릴 때부터 경험하신 이런 증상은 다음과 같은 원인들로 인해 나타날 수 있습니다:

  1. 스트레스나 불안: 과도한 스트레스는 심장 박동을 빠르게 하고 혈압을 상승시켜 두근거림을 유발할 수 있습니다.

  2. 수면 장애: 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추는 수면 무호흡증이나 다른 수면 장애가 있을 경우 갑자기 깨어나면서 심장이 두근거릴 수 있습니다.

  3. 부정맥: 심장 박동이 불규칙하게 뛰는 상태로, 자는 동안에도 발생할 수 있습니다.

  4. 갑상선 기능 이상: 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되면 심장 박동이 빨라질 수 있습니다.

  5. 빈혈: 혈액 내 적혈구나 헤모글로빈이 부족하면 심장이 더 많이 일해야 해서 두근거림이 발생할 수 있습니다.

  어릴 때 헛것을 보거나 헛소리를 했던 경험은 수면 중 각성 상태(수면 마비나 수면 환각)와 관련이 있을 수 있습니다. 이는 수면 주기가 불규칙하거나 수면의 질이 좋지 않을 때 더 자주 발생합니다.

  이러한 증상이 지속적으로 발생하고 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 내과나 심장내과, 수면클리닉 등을 방문하여 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 심전도 검사, 혈액 검사, 수면 검사 등을 통해 정확한 원인을 찾아 적절한 치료를 받으실 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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