야로즈정 복용 시간 불규칙 시 피임 효과는?

김OO • 2026.05.22

지금 야로즈를 12팩째 먹고 있어요. 이번달에 한해서 먹는 시간이 9~12시 사이로 좀 불규틱해요.. 첫날엔 10시 다음날엔 11시 반 이렇게요. 이런식으로 먹으면 피임효과 떨어지나요?

경구피임약
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.22

    야로즈정을 장기간 복용하고 계시면서 복용 시간에 대해 걱정이 되시는군요.

    질문자님의 상황을 보면 9시에서 12시 사이, 즉 3시간 정도의 범위 내에서 복용 시간이 변동되고 있는 것으로 보입니다. 이 정도의 시간 차이는 피임 효과에 큰 영향을 주지 않습니다.

    경구피임약의 경우 12시간 이내에 복용한다면 피임 효과가 유지됩니다. 1-2시간 정도의 시간 차이는 문제가 되지 않으며, 질문자님처럼 3시간 정도의 범위 내에서 복용하시는 것도 마찬가지입니다.

    특히 질문자님은 이미 12팩째 장기 복용 중이시므로, 체내 호르몬 농도가 안정적으로 유지되고 있어 피임 효과는 충분히 보장됩니다.

    다만 가능하다면 매일 같은 시간에 복용하는 것이 가장 이상적이므로, 알람을 설정하거나 일정한 루틴과 연결해서 복용 시간을 일정하게 맞춰주시면 더욱 좋겠습니다.

    현재 상황에서는 피임 효과가 떨어질 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.

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