팔 오금 근육 떨림 후 손목 통증 원인은?

박OO • 2025.04.22

어제 왼쪽 팔 오금(접히는 곳)부근에서 눈꺼풀 떨리는거 마냥 두시간 정도 근육이 계속 떨리고 멈추고를 반복하다 저녁쯤에눈 괜찮아 졌는데 오늘 아침에 일어나보니 손목근육이 파열된 것 같이 아픈데 이런 경우가 종종 있나여? 아파서 오늘 점심에 침 맞고 왔습니다

외과
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외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.04.22

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    왼쪽 팔과 손목 부위의 증상으로 인하여 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

    사진을 보면 팔 오금과 손목 부근에 밴드가 붙어 있고, 외관상으로는 큰 부기나 멍, 출혈 등은 보이지 않는 것 같아요.

    근육 떨림이나 통증이 일시적으로 나타났다가 사라지는 경우는 피로, 무리한 사용, 스트레스, 수면 부족 등 일상적인 원인일 가능성이 높다고 볼 수 있어요.
    다만, 통증이 계속되거나 손목을 움직일 때 심한 불편감이 있다면 근육이나 인대에 미세한 손상이 있을 수 있으니 무리한 사용은 피하는 것이 좋을 것 같아요.

    지금처럼 외관상 큰 이상이 없고, 통증이 심하지 않다면 휴식과 찜질, 충분한 수분 섭취가 도움이 될 수 있어요.
    다만, 며칠이 지나도 통증이 계속되거나, 손목에 힘이 잘 들어가지 않거나, 감각 이상이 느껴진다면 정형외과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 해당 부위의 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.

    침 치료 후에는 시술 부위에 일시적인 통증이나 멍이 생길 수 있는데, 대부분 자연스럽게 호전될 수 있어요.
    따라서 너무 걱정하지 마시고, 우선 충분한 안정을 취하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
    만약 해당 증상으로 많이 불편하시거나, 걱정이 많이 되신다면, 정형외과로 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.

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