정신과
익명 • 2023.08.07
함상머리도 맑지않고 걷지를 못하니 스트레스는 말도못하게 쌓이고 불안해서 어딜간질못하고 지금현제 고립중에있어요 경제적어려원 심리상담도 받지못하고 그런데 발끝치기운동하면 머리도 맑아질까요?
정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.08.07
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
무리하지 않고 가능한 운동 범위 내에서 운동을 시작하는 것은 스트레스 해소에 도움을 줄 수 있어 긍정적인 효과를 기대할 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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