코골이로 인한 수면무호흡증 예방을 위한 대처 방법은 무엇인가요?

이비인후과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.12.22

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  코골이 또는 수면무호흡증은 비만, 편도 비대, 코막힘, 흡연, 음주 등의 유발인자로 인해 발생할 수 있어요.
  일반적으로는 체중 감량, 수면 자세 변화(옆으로 누워 자기), 음주와 흡연 줄이기 등의 생활습관 개선이 도움이 돼요!
  사람마다 코골이의 원인과 폐쇄부위가 다르기 때문에, 가까운 병원의 전문의의 진단을 받은 후 양압기착용, 구강내장치사용 등 적절한 치료를 받아 보시는 것이 도움이 될 것 같아요 :)

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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