갑상선 부위 붓고 통증, 아급성 갑상선염 가능성, 대처 방법은?

갑상선기능저하증 진단 후 0.5ml 스테로이드 복용 중인 50대(여) 환자입니다. 평소 일을 늦게까지 하고 스트레스를 많이 받는 편이며 주에 4회 정도 간단하게 음주를 합니다.(흡연 O) 어제 저녁(30일)부터 갑상선 부위가 붓기 시작하더니 지금은 육안으로 확인이 될 정도로 살짝 볼록하게 튀어나와 있습니다. 침 삼킴, 음식 넘김 시 귀 아래 턱부터 갑상선 부위까지 뻐근한 통증이 있습니다. 일을 마친 후 평소보다 급격히 피곤해졌으며 인터넷에 검색해보니 아급성 갑상선염이라는 질병과 증상이 비슷합니다. 두 달 전에 받은 피검사를 비롯하여 검사 소견에서는 아무런 문제가 없었고 기능도 정상적이었습니다. 월요일 날 초음파 검사를 받을 생각인데 그전까지 이런 경우 어떻게 대처해야 할까요?