가정의학과 관련 질문입니다.
이OO • 2025.12.14
소변보고1키로 빠지는데 괜찮나요 또법목음나사눌고
가정의학과
소변보고1키로 빠지는데 괜찮나요 또법목음나사눌고
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님, 소변을 본 후 체중이 1kg 정도 감소하는 것은 일반적으로 정상적인 현상입니다. 우리 몸의 소변은 수분과 노폐물로 구성되어 있어, 소변량에 따라 체중이 일시적으로 변할 수 있습니다. 특히 아침에 일어났을 때 소변을 보면 밤사이 축적된 수분이 배출되어 체중이 감소할 수 있습니다.
하루 중에도 수분 섭취와 배출에 따라 체중은 1-2kg까지 변동될 수 있으며, 이는 정상적인 생리 현상입니다. 다만, 지속적으로 과도한 체중 감소가 있거나 다른 증상(심한 갈증, 빈뇨, 피로감 등)이 동반된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
건강한 수분 섭취와 규칙적인 식습관을 유지하시면서 체중 변화를 관찰해보시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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풀어지는변

왜이러는지 알수 있을까요??

1. 알파 웨이브 테아닌은 반감기 시간이 얼마나 되나요? 2.테아닌은 어떻게 복용하는게 좋나요? 공복, 식전, 식후, 언제인가요 3. 테아닌은 아미노산인가요? 4. 아연과 테아닌을 함께 먹어도 되나요? 5. 아미노산과 미네랄들은 지용성이나 수용성 영양소까지 흡수경쟁을 신경 쓸 필요는 없는거죠?
