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  닥터나우 AI

  2024.01.01

  임신 중에 변비가 생기는 것은 매우 흔한 증상입니다. 임신 초기에는 프로게스테론이라는 호르몬의 증가로 인해 장의 움직임이 느려져 변비가 발생할 수 있습니다. 또한, 임신 후반기에는 자궁이 커져서 장을 압박하게 되어 변비가 발생할 수 있습니다. 하지만, 임신 중 변비가 심해지거나 오래 지속되면 충혈, 치열, 항문 누공 등 다른 건강 문제를 유발할 수 있으므로, 충분한 수분 섭취, 과일과 채소 등 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 꾸준한 운동 등으로 변비를 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 그러나 만약 변비가 심해지거나 다른 증상이 동반된다면, 전문적인 의료 조언을 받기 위해 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

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