생리 중 배가스 차고 구역질 나오는데 스트레스 때문인가요?

안OO • 2025.02.13

생리시작하고 자려고할때만 배에가스차고 구역질 나오려하고 위가좀 막히는느낌인데 원래그런건가요.. 스트레스 받아요ㅠ

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1개의 답변

  • 생리 기간 동안 호르몬의 변화로 인해 소화기능이 떨어져 가스가 차거나 구역질이 나타날 수 있어요. 이는 월경전 증후군의 일부로 여겨지며, 많은 여성들이 경험하는 일반적인 현상일 수 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 일상 생활에 지장을 줄 정도라면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 스트레스는 이러한 증상을 악화시킬 수 있으므로, 편안한 환경에서 충분한 휴식을 취하고 규칙적인 운동과 식사를 통해 증상 완화에 도움을 받으시길 권해드립니다. 필요하다면 적절한 약물을 처방받으시는 것도 고려해보세요.

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