유산균 복용 후 대변 색깔과 복통 개선에 대한 효과는 언제쯤 나타날까요?

김OO • 2025.01.21

2주넘게 하루에도 초록색 대변을 5~6회 보고 늘 복통이 있습니다 유산균을 먹기 시작했는데 언제쯤 효과가 나타날까요..

복통설사
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.21

    유산균은 장내 환경을 개선하는 데 도움을 줄 수 있으며, 일반적으로 유산균의 효과는 복용 후 1주에서 4주 사이에 나타날 수 있어요. 그러나 유산균 복용에도 불구하고 2주 이상 지속되는 복통과 녹색 대변이 5~6회 나오는 증상은 다른 건강 문제를 시사할 수 있습니다. 녹색변은 녹색채소를 과다하게 섭취한 경우, 빠른 장운동으로 인해 장에서 흡수되지 못한 담즙이 대변으로 배출되는 경우에도 나타날 수 있지만, 감염성 질환, 장염, 알레르기, 감기 등으로 인해 묽은 녹색변을 볼 수 있습니다. 따라서 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의와 상담이 필요합니다. 증상이 심하거나 악화되는 경우에는 즉시 의료 전문가의 도움을 받으시는 것이 중요해요. 또한, 장염 증상이 있을 때는 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취하고, 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 피하는 것이 좋습니다. 이미 병원에서 장염약을 처방받으셨다면, 약을 다 먹고도 증상이 지속된다면 다시 진료를 받고 다른 방향에 대해서도 고려해 볼 수 있을 것입니다.

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