당뇨 진단 전에도 합병증이 올 수 있나요?

최OO • 2025.07.10

당뇨 진단을 받은건 아니지만 1년전에는 공복혈당 90에서 100사이를 항상 유지했었는데 갑자기 어느순간 공복인데 180이 나오더라구요 그래서 야식 끊고 밥양 줄이고 한달정도 반복하고 최근에 재보니까 130대까지는 떨어졌는데 혹시 1년채 되지 않았는데 당뇨합병증이 올수있나요..? 다뇨,갈증,다식 이런건 아직 없습니다 나이 27입니다 체중이 많이 나가 체중빼면 혈당도 자연스레 조절될꺼같아 아직 약은 복용하고있지않습니다

당뇨
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1개의 답변

  • 질문자님의 혈당 변화와 건강에 대한 걱정이 느껴집니다.

    당뇨병 진단을 공식적으로 받지 않았더라도, 지속적으로 높은 혈당 수치가 유지된다면 신체에 영향을 줄 수 있습니다. 공복혈당이 130대라면 이미 당뇨병 진단 기준(126mg/dL 이상)에 가까운 수치입니다.

    합병증은 일반적으로 장기간 혈당이 조절되지 않을 때 발생하는 경우가 많습니다. 1년 미만의 기간 동안 혈당이 높았다면 심각한 합병증이 발생할 가능성은 상대적으로 낮지만, 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

    질문자님께서 체중 감량을 통해 혈당을 조절하려는 노력은 매우 좋은 접근법입니다. 하지만 현재 공복혈당이 130대라면, 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 관리 계획을 세우는 것이 중요합니다.

    식이 조절과 운동을 통한 체중 감량, 규칙적인 생활습관 유지가 혈당 관리에 도움이 될 수 있습니다. 또한 정기적인 혈당 모니터링을 통해 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

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