장염일 때 젤리 먹어도 되나요?
정OO • 2025.03.09
장염인데 젤리 먹어도 될까요?
복통장염설사
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1개의 답변
장염일 때는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 젤리는 비교적 소화가 쉬운 편이지만, 당분이 많을 수 있으므로 적당량만 섭취하는 것이 좋습니다. 장염 증상이 있는 경우에는 흰죽, 감자, 두부와 같이 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 탈수 예방을 위해 수분 섭취를 해주어야 하지만, 설사 증상으로 인해 물이 아닌 이온음료를 너무 많이 마실 경우 오히려 설사를 유발할 수 있으니 적당히 마시고 설탕이 많이 들어간 음료나 탄산음료, 과일주스는 피하는 게 좋아요. 증상이 지속되거나 악화되면 의사와 상담하시기 바랍니다.
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