내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.13

  식후 혈당 수치는 식사 후 소화되는 음식에 포함된 탄수화물의 양과 종류, 그리고 개인의 인슐린 분비 능력에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 식후 2~3시간 후에는 식사 전의 혈당 수치로 떨어지게 돼요. 따라서 식후 2시간 혈당이 140 mg/dL 이하면 정상으로 간주되며, 140~199 mg/dL 범위는 당뇨 전단계(공복 혈당 장애 또는 내당능 장애)로 분류됩니다. 귀하의 경우 식후 2시간 혈당이 135 mg/dL로 측정되었고, 식후 4시간에는 127 mg/dL로 측정되었다고 하셨습니다. 이는 정상 범위 내에 있으며, 당뇨 전단계에서도 비교적 안정적인 수치로 보입니다. 그러나 이러한 단발성 측정 결과만으로 전반적인 혈당 관리 상태를 평가하기는 어렵습니다. 당뇨 전단계 관리를 위해서는 정기적인 혈당 모니터링과 함께 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 체중 관리, 스트레스 관리 등이 중요합니다. 또한 정기적인 건강 검진을 통해 혈당 수치를 모니터링하고, 필요한 경우 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 현재의 수치가 괜찮은 것으로 보이지만, 당뇨 전단계 관리를 위해 지속적인 노력이 필요하며, 혈당 수치가 일정하지 않거나 관리가 필요한 상황이라면 내과 전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다.

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