안정시 심박수는 정상인데 하루 중 심박이 느껴지는 경우, 일반적인 원인은 무엇인가요?

조OO • 2024.04.09

안정시 심박수가 65전후로 거의 균일하게 정상범위이고, 활동시 심박도 70~80정도 정상범위이고, 맥박 건너뜀 증상이 없음에도 하루중 심박이 느껴지는 증상이 발생하는 경우(특히 심야 취침시간대, 기상직후, 누운자세나 정적으로 앉은자세) 일반적인 원인은 무엇인가요? 참고로 흉통,부종,소화질환,호흡문제,어지러움 등의 추가증상은 없어요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.10

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안정시 심박수가 정상 범위에 있고, 활동 시에도 정상 범위를 유지하면서 맥박 건너뜀 증상이 없음에도 불구하고 심박이 느껴지는 경우, 이를 '심계항진'이라고 합니다. 심계항진은 심장 박동을 평소보다 더 강하게 느끼는 상태를 말합니다. 일반적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

    1. 스트레스나 불안: 정신적 긴장이나 스트레스는 심박수를 증가시킬 수 있으며, 이로 인해 심장 박동을 더 뚜렷하게 느낄 수 있습니다.
    2. 카페인이나 알코올 섭취: 카페인이나 알코올은 심장 박동을 자극할 수 있습니다.
    3. 운동 후: 운동 후에는 심박수가 높아질 수 있으며, 이 때문에 심장 박동을 더 쉽게 느낄 수 있습니다.
    4. 탈수: 탈수 상태에서는 혈액량이 감소하여 심장이 더 강하게 박동할 수 있습니다.
    5. 호르몬 변화: 특히 여성의 경우 생리주기나 임신 등으로 인한 호르몬 변화가 심계항진을 유발할 수 있습니다.

    위의 원인들 외에도 다양한 요인이 있을 수 있으며, 대부분의 경우 심계항진은 심각한 건강 문제를 의미하지 않습니다. 그러나 증상이 지속되거나 걱정이 되는 경우에는 의사와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 추가 증상이 없다고 하셨으니 급한 문제는 아닐 가능성이 높지만, 증상이 지속되거나 새로운 증상이 나타난다면 전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다. 그리고 심리적인 영향으로 인해 유독 불편하게 느껴지시는 것 같아요. 정상이니 마음을 편안하게 가지시는게 좋겠어요.'◡'✿

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