가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.30

  밤에 잠을 자다가 갑자기 숨이 안 쉬어지는 증상은 수면 무호흡증과 관련이 있을 수 있습니다. 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추는 상태로, 심각한 경우 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 증상이 반복되거나 심각하다면, 내과 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 또한, 수면 환경을 개선하고 잠들기 전 카페인이나 알코올 섭취를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 심장내과나 정신건강의학과를 방문하여 전문의의 상담을 받으시기 바랍니다. 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하며, 충분한 수면과 균형 잡힌 식사를 통해 건강을 관리하세요.

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