체중 감량 후 무릎에서 소리가 나는 이유는?
한OO • 2026.04.08
제가 살이 20키로 정도 감량했는데 원래 걸었을 때 무릎에서 안나던 소리가 언젠가부터 바깥에서 걷다보면 소리가 나는데 왜 그런가요????
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.04.08error
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체중 감량 후 무릎에서 소리가 나는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
급격한 체중 감량으로 인해 무릎 주변 근육과 인대의 지지력이 변화했을 가능성이 있습니다. 체중이 줄면서 관절에 가해지는 압력의 분포가 달라지고, 이로 인해 관절 내 기포가 터지거나 인대나 힘줄이 뼈에 걸리면서 소리가 날 수 있습니다.
무릎에서 소리가 나지만 통증이 없다면 일반적으로 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 통증이 동반된다면 연골 손상, 연골연화증, 또는 초기 퇴행성관절염의 가능성도 있습니다.
무릎 건강을 위해 적절한 근력 운동을 통해 무릎 주변 근육을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 소리와 함께 통증이 있거나 증상이 지속된다면, 정형외과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하시는 것이 좋습니다.
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정형외과 관련 질문
계단에서 넘어진 후 무릎에서 '뚝뚝' 소리가 나는 이유는 무엇일까요?
계단에서 넘어졌는데 무릎이 멍이 들고 통증이 심하지 않아서 파스랑 찜질해 주어서 괜찮아졌는데 무릎에서 뚝뚝 소리가 살짝 나네요(근데 다치기전 평소에 운동할때도 나긴합니다)
정형외과
근육통
무릎통증
2023.09.15무릎에서 소리와 통증이 나는 이유는?
최근 왼쪽 무릎을 앞 뒤로 왔다갔다 하면 무릎에서 뚝뚝 소리가 나고 어떨 땐 시큰시큰한 통증이 살짝씩 있어요. 그리고 걸을 때도 한번씩 무릎에 통증이 있는데 왜 그러는걸까요? 전에는 매일 매일 달리기를 했었는데 그때는 무릎이 아픈 적이 없었거든요. 반면, 달리기를 매일은 아니지만 일주일에 1번씩은 하고 있는데 오히려 지금 무릎에 이상이 있어요.
정형외과
무릎통증
2025.02.22다리를 접고 펼 때 무릎에서 소리가 나는 이유는 무엇일까요?
태어날때부터 그런건지 정확히 언제부터 그런건지는 모르겠지만 현재 21살인데 12살때 기억에는 있어요 통증은 없는데 걸을때 다리를 접었다 펼때 무릎에서 소리가 나요 무릎에 손을 가져다대면 느껴지기도 해요 왜그런걸까요? 아프진않은데 그냥 궁금해져서요ㅠ 거슬리기는 해요
정형외과
2023.11.19