신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.14

  머리가 3일 동안 아프고, 약을 복용하면 일시적으로 증상이 호전되지만 다음날 다시 두통이 발생한다면, 여러 원인을 고려해볼 수 있습니다. 에어컨을 많이 쐬고 컴퓨터와 핸드폰 사용이 많았다면, 긴장성 두통이나 편두통, 눈의 피로, 실내 건조함 등이 원인일 수 있습니다. 긴장성 두통은 장시간 컴퓨터와 핸드폰 사용으로 인해 목과 어깨 근육이 긴장되어 발생할 수 있으며, 편두통은 특정 환경 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 또한, 장시간 화면을 바라보는 것은 눈의 피로를 증가시켜 두통을 일으킬 수 있고, 에어컨 바람으로 인한 실내 건조함도 두통의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속될 경우, 컴퓨터와 핸드폰 사용 시간을 줄이고, 중간중간 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 에어컨 사용을 줄이고, 실내 습도를 적절히 유지하며, 충분한 수분을 섭취하는 것도 중요합니다. 눈의 피로를 줄이기 위해서는 20-20-20 규칙을 실천해보세요. 그럼에도 불구하고 두통이 지속된다면, 신경과 등에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 가벼운 두통은 일반적으로 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 진통제로도 어느 정도 증상 조절이 가능하지만, 증상이 지속되면 전문의약품 사용이 필요할 수 있으며, 정확한 진단을 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.

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