영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2일 전

  흰 강낭콩 추출물은 탄수화물의 흡수를 억제하여 체중 감량에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다. 현재 복용하고 계신 비오틴, L-시스테인, 비타민 B 콤플렉스, 아세틸 L-카르니틴, 트레온산 마그네슘과 함께 복용해도 일반적으로 큰 부작용은 보고되지 않았습니다. 그러나 개인의 건강 상태나 알레르기 반응에 따라 다를 수 있으므로, 새로운 보충제를 추가하기 전에 주치의나 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 특정 질환이 있거나 다른 약물을 복용 중이라면 더욱 주의가 필요합니다. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

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