감기 증상 중 유산소 운동 가능할까?
강OO • 2025.11.27
콧물 코막힘 침삼킬 때 목아픈 감기 걸려서 약 먹은지 이틀째인데 오늘 유산소 운동 해도 될까?
감기/몸살
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콧물 코막힘 침삼킬 때 목아픈 감기 걸려서 약 먹은지 이틀째인데 오늘 유산소 운동 해도 될까?



현재 부정맥 증상이 있는데 유산소운동 가능한가요?

무리하게 유산소 운동을 했을때 오는 쇼크 증상 중, 발열,두드러기가 있을 수 있나요?

근력운동과 유산소 운동중에 건강에 더 좋고 도움되는 운동은 어떤 운동인가요?
