구토와 설사, 복부팽만이 지속되면 어떻게 해야 하나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.16

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  구토, 설사와 복부팽만감이 함께 나타나서 많이 힘드실 것 같습니다.

  이런 증상이 갑자기 발생했다면 급성 위장염이나 식중독 등을 의심해볼 수 있습니다. 우선 증상 완화를 위해 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

  1. 수분 보충: 설사와 구토로 인한 탈수를 예방하기 위해 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마셔주세요.

  2. 일시적 금식: 위장에 부담을 줄이기 위해 1-2끼 정도는 금식하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  3. 부드러운 음식 섭취: 증상이 조금 나아지면 흰 죽, 연두부, 계란찜과 같은 부드럽고 자극적이지 않은 음식부터 소량씩 드시는 것이 좋습니다.

  4. 약물 치료: 지사제나 항구토제가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  하지만 새벽부터 구토와 설사가 5회 이상 지속되고 복부팽만감까지 있다면, 단순한 소화불량이 아닐 수 있으므로 가능한 빨리 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 탈수 증상(심한 갈증, 소변량 감소, 어지러움 등)이 나타나거나 38도 이상의 고열, 혈변이 있다면 더욱 신속히 병원을 방문하셔야 합니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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