당뇨가 있고 신장기능이 떨어져있고 혈전약 복용하시는분이 염증수치낮게 할려면 좋은영양제가 뭐가있을까요. 오메가3 며 기타 수많은 영양제등을 살펴봐도 혈전약먹는사람은 먹을수있는게 별로없네요. 당뇨가 있고 신장콩팥기능에 무리가 가면 안되고 혈전약을 복용하는경우 염증수치를 떨어뜨릴려면 어떤영양제가 있을까요 물은될수있으면 많이 먹으라는 이야기는 들었습니다.조금씩 자주라도 방법좀알려주세요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
당뇨병 환자이시며 신장 기능이 저하되어 있고 혈전약을 복용 중인 경우, 염증 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있는 영양제를 선택할 때는 매우 신중해야 합니다. 특히 신장 기능 저하가 있는 경우, 일부 영양제는 신장에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.
오메가-3는 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 혈전약과 함께 복용할 경우 출혈 위험이 증가할 수 있습니다. 따라서 함께 복용하지 않는 것이 좋다고 알려져 있어요.
염증 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있는 다른 영양소로는 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄, 아연 등이 있지만, 이러한 영양소도 혈전약과의 상호작용이나 신장 기능에 영향을 줄 수 있으므로 복용 전 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
또한, 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 과일, 채소, 통곡물, 견과류, 올리브 오일 등의 섭취를 강조하며, 가공식품, 설탕, 포화지방의 섭취를 줄입니다.
마지막으로, 충분한 수분 섭취는 신장 기능을 돕고 전반적인 건강을 유지하는 데 중요합니다. 물을 충분히 마시는 것은 좋은 습관이지만, 신장 기능이 저하된 경우에는 너무 많은 양의 물을 섭취하는 것이 부담이 될 수 있으므로 의사의 지시에 따라 적절한 수분 섭취량을 결정해야 합니다.
결론적으로, 당뇨병과 신장 기능 저하가 있는 환자가 혈전약을 복용하는 경우, 염증 수치를 낮추기 위한 영양제 섭취는 의사와 상의하여 안전하고 적절한 영양제를 선택하는 것이 중요합니다. 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으므로, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.
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