허리와 꼬리뼈 통증의 원인은 무엇인가요?

한OO • 2025.08.24

29살남성입니다.엉덩이와꼬리뼈 바로윗쪽 허리 기립 통증 허리숙일때 통증이 있고 콕콕찌르는통증 허리를 뒤로 펴도 묵직한통증과 찌릿찌릿한통증이 있어요.종아리 바깥쪽이 저리고 근육통이 있어요. 앉아 있거나 누워있으면 통증이있고 걷거나 일상생활할때는 통증이 없어요.요증 공부하느라 앉아 있는 시간이 많아요.왜그런건까요?

디스크허리통증기타통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.24
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 허리와 꼬리뼈 통증이 심하셔서 많이 불편하실 것 같네요.

    질문자님의 증상은 여러 원인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다. 공부하느라 오래 앉아 있는 생활 패턴이 주요 원인으로 보입니다.

    허리와 꼬리뼈 통증의 주요 원인으로는:

    1. 허리디스크: 종아리 바깥쪽 저림과 찌릿한 통증은 디스크가 신경을 압박하는 증상일 수 있습니다.

    2. 이상근증후군: 오래 앉아있으면 이상근이 과도하게 긴장되어 좌골신경을 압박하면서 꼬리뼈 통증과 다리 저림이 나타날 수 있습니다.

    3. 좌골점액낭염: 장시간 앉아있는 경우 점액낭에 염증이 생겨 꼬리뼈 주변 통증이 발생할 수 있습니다.

    4. 근육 긴장: 잘못된 자세로 오래 앉아있으면 허리와 골반 주변 근육이 뭉치고 긴장되어 통증이 생길 수 있습니다.

    특히 앉아있거나 누워있을 때 통증이 심해지는 것은 특정 자세에서 압박이 증가하기 때문입니다. 정확한 원인 파악을 위해서는 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 공부 중간에 자주 일어나 스트레칭하기
    • 바른 자세로 앉기
    • 온찜질로 근육 이완하기
    • 적절한 의자와 쿠션 사용하기

    증상이 지속된다면 MRI 등의 정밀검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

통증 관련 질문

  • 골반 허리 꼬리뼈 통증??

    왼쪽 골반부터 허리 꼬리뼈까지 뻐근한듯 통증이 있는데 제가 어릴때부터 췌피가 있었거든요.. 이게 통증의 원인일 수 있나요?? 거의 10년동안 외관상 문제 빼고는 거슬릴점 없어서 췌피구나 하고 살았는데 요즘 근처에 통증이 있어 혹시 연관성이 있을까하여 질문드립니다

    신경외과

    저림

    허리통증

    2023.08.20

  • 허리 통증과 꼬리뼈 느낌, 정확한 증상은 무엇인가요?

    학생입니다. 걷던 중 허리에 찌릿한 감각이 느껴지다가 점점 걸을때마다 찌릿?한 따가운 느낌이 들면서 못걷을 정도라 응급실에 갔고, mri상에선 디스크가 터진 것 처럼 보이지 않다고 해서 진통제만 받고 집에 돌아왔다가 한 이틀 지나고 부터는 기침하거나 허리를 완전히 숙일때 또는 앉을때 꼬리뼈나 왼쪽 엉덩이뼈?가 욱씬거리는 느낌이 든 이후로 누워있거나 서있을때가 앉아 있을때보단 낫지만 엉덩이 골? 가운데?. 꼬리뼈 느낌이 느껴져요 아프다기보단 걸리적거리는 느낌 딱딱한 곳에 앉을때는 아프고요. 병원을 한번더 가서 허리 엑스레이를 찍어봤을땐 살짝 일자허리에 디스크가 있을 수 도 있고 아님 그 근육이나 신경에 문제가 있는 거 일 수 도 있다는데.. 진료하면서 꼬리뼈 느낌이 난다는 걸 제대로 설명 못해드려서 정확히 어떤 증상인지 궁금합니다. 알려주세요.

    통증

    디스크

    2023.11.02

  • 자궁 통증과 꼬리뼈 연결 원인은 무엇일까요?

    새벽부터 자궁 통증이 심했고 꼬리뼈까지 연결 되는 것 같았어요 속도 많이 안 좋았구요 혹시 원인이 뭘써요ㅜㅜㅜ

    통증

    생리통

    2024.05.29
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!