정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.27

  불면증으로 인해 고통받고 계시다면, 수면제 처방을 고려할 수 있습니다. 하지만, 졸피뎀은 향정신성의약품으로 분류되어, 반드시 대면 진료가 필요한 의약품이기에 비대면 진료로는 약을 처방 받을 수 없어요. 가까운 정신건강의학과에 내원하여 대면 진료를 받으실 것을 권장드려요. 또한, 졸피뎀과 같은 수면제는 중독성이 있고 장기간 사용 시 부작용이 발생할 수 있으므로, 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 수면을 도와줄 수 있는 전문의약품이 있으며, 전문의약품이라면 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료 후 처방 및 배송 가능해요. 과목 진료 > 정신건강의학과 진료를 통해 상담 후 적절한 의약품을 처방받아보시길 권유 드려요. 또한, 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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