신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.13

  네, 목근육과 등근육이 뭉치거나 긴장되면 자율신경계에 영향을 줄 수 있습니다. 자율신경은 신체의 기본적인 기능을 조절하며, 물리적 자극이나 환경, 정신적 스트레스 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 특히 거북목, 일자목, 등굽음과 같은 자세 문제는 근육의 긴장을 유발하고 혈액순환에 영향을 미쳐 자율신경계의 균형을 방해할 수 있습니다. 이는 기립성빈맥증후군과 같은 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다.

  근육의 긴장을 완화시키고 혈액순환을 개선하기 위해 마사지나 스트레칭이 도움이 될 수 있지만, 이는 일시적인 완화일 수 있습니다. 따라서 근본적인 자세 교정과 생활습관 개선이 중요합니다. 또한, 자율신경계의 이상으로 인해 발생하는 증상은 정확한 진단과 치료가 필요하므로 전문의와 상담하는 것이 필요합니다. 지속적인 증상이 있다면 신경과나 심장내과를 방문하여 추가적인 검사를 받아보는 것을 권장합니다.

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