이관개방증으로 인한 비행기 탑승 전 귀 통증 예방 방법과 도움이 되는 생활습관은?

김OO • 2024.08.09

이관개방증이 있는거 같은데요 이틀뒤 제주도 여행이라 비행기를 타야할거같아요. 비행기 탈때 귀에 무리가 가지 않게끔 도움을 줄 수 있는 방법은 뭐가있을까요? 또 이관문제가 있을때 도움이 되는 생활습관은 뭐가있을까여

먹먹함

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2024.08.09

이관개방증이 의심되고 비행기 탑승을 앞두고 계신다면, 귀 통증을 예방하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. **껌 씹기**: 이착륙 시 껌을 씹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 껌을 씹거나 사탕을 빨면 침을 삼키게 되어 이관이 열리면서 압력 조절에 도움이 됩니다. 2. **발살바 기법**: 코를 막고 입을 다문 상태에서 부드럽게 숨을 내쉬어 귀 내부 압력을 조절하는 방법입니다. 너무 강하게 하면 귀에 무리가 갈 수 있으니 주의하세요. 3. **물 마시기**: 물을 자주 마시면 침을 삼키게 되어 이관이 열리면서 압력 조절에 도움이 됩니다. 4. **이착륙 시 귀마개 사용**: 비행기 전용 귀마개를 사용하면 압력 변화를 완화시킬 수 있습니다. 이관 문제를 완화하는 데 도움이 되는 생활습관은 다음과 같습니다: 1. **충분한 수분 섭취**: 몸의 수분 균형을 유지하면 이관의 기능이 원활해질 수 있습니다. 2. **규칙적인 운동**: 전신의 혈액순환을 촉진시켜 이관의 기능을 개선할 수 있습니다. 3. **금연**: 흡연은 이관의 기능을 저하시킬 수 있으므로 금연이 도움이 됩니다. 4. **알레르기 관리**: 알레르기가 있는 경우 알레르기 약을 복용하거나 알레르기 유발 요인을 피하는 것이 좋습니다. 제주도 여행을 앞두고 계시니, 위의 방법들을 참고하여 편안한 여행이 되시길 바랍니다. 추가적인 궁금증이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.

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비행기 탑승 후 귀 통증

제가 어제 오늘 1박 2일로 영국에 다녀오느라 비행기를 두 번 탔습니다. 어제 비행기를 타고 내리기 15분 전쯤 부터 귀가 찢어질 듯 아프더니 내려서도 멍멍하고 통증이 계속되었습니다. 말을 해도 뭔가 자꾸 울리는 듯이 들리고.. 그게 오늘까지 계속 지속됐고 낫지 않은 상태로 비행기를 또 탔는데 역시나 이번에도 통증과 멍멍함이 똑같이 나타났습니다 계속 해외에 있어서 비행기를 많이 타는 편인데 이런적이 처음이라 어떻게 해야될지 모르겠습니다.. 갑자기 왜 이런걸까요? 제가 지금 코감기가 엄청 심하게 걸렸는데 혹시 그것도 관련이 있는 걸까요.. 지금 해외라 이럴 때 먹어야 하는 약 종류나 성분이라도 알고 싶습니다. 그냥 성분이나 한국 약 이름도 좋아요.. ㅠㅠ 한국 약이어도 다음 주에 한국에서 친구가 오기로 해서 받아볼 수 있을 것 같습니다. (너무 늦는 걸까요,,) 답변 부탁드려요!

이비인후과먹먹함비염+1

2개의 답변

2023.02.04

이관염과 이관기능장애로 인한 귀 먹먹함, 비행기 탑승 전 이어플러그 사용이 도움이 될까요?

이관염? 이관기능장애?? 암튼 귀가 먹먹한 증상이있어서 약을 먹고있는데요 내일 제주도 여행을 가기로해서 비행기를 타야할거같아요.. 긴 비행은 아니지만 너무 걱정돼서 여쭤봅니다. 비행기 탈때 이어플러그를 꼽는게 도움될까요? 이 외에 이관에 무리 안가게끔 하는 방법은 뭐가있을까요..

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