공복에 가슴 통증이 생기는 이유는?
안OO • 2025.06.28
가끔 공복 상태가 길어지고 밤 늦은 시간이 되면 가슴팍 쪽에서 뭔가 갑갑한듯한 통증이 느껴지는데 왜 그러는건가요
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.28error
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공복 상태가 길어질 때 느끼시는 가슴 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
가장 흔한 원인은 위산 분비와 관련이 있습니다. 공복 상태가 오래 지속되면 위에서는 음식물이 없음에도 위산이 계속 분비되어 위벽을 자극하게 됩니다. 이로 인해 위산이 식도로 역류하면서 가슴 부위에 통증이나 갑갑함을 느낄 수 있습니다.
또한 공복 시 발생하는 저혈당도 가슴 통증이나 불편감의 원인이 될 수 있습니다. 혈당이 낮아지면 심장이 더 빨리 뛰거나 불규칙하게 뛰는 느낌이 들 수 있고, 이것이 가슴 통증으로 느껴질 수 있습니다.
스트레스나 불안도 공복 상태에서 더 심해질 수 있으며, 이로 인한 근육 긴장이 가슴 통증을 유발할 수 있습니다.
규칙적인 식사를 통해 장시간 공복 상태를 피하고, 취침 전 너무 늦은 시간에 과식하지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 심하거나 지속적으로 발생한다면, 정확한 원인 파악을 위해 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.
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