크레아티닌 수치 1.5, 단식 시 먹을 음식은?

Question

크레아티닌 수치가 1.5가 나와서 재검예정입니다.
단식이 안좋다고 했는데 어떤 음식을 위주로 먹으면 될까요?? 두부 계란 괜찮을까요? 고기는 안좋다고 햇는데 괜찮은가요?

실시간 고민 해결사 · Answer

크레아티닌 수치가 1.5로 나타난 경우, 신장 기능에 이상이 있을 수 있어요. 신장에 부담을 주지 않는 식단을 구성하는 것이 중요하며, 단식은 신장에 부담을 줄 수 있으니 권장되지 않아요. 신장 건강을 위해 다음과 같은 식단을 고려해보세요.

1. 저단백 식단: 단백질 섭취를 줄이면 신장에 가해지는 부담을 줄일 수 있어요. 두부와 계란은 단백질이 풍부하지만, 신장 기능이 저하된 경우에는 단백질 섭취를 제한해야 할 수 있어요. 의사나 영양사와 상담하여 적절한 단백질 섭취량을 결정하는 것이 좋아요.

2. 저염 식단: 나트륨 섭취를 줄이면 고혈압과 부종을 예방하고 신장에 가해지는 부담을 줄일 수 있어요. 가공식품, 패스트푸드, 간이 센 음식을 피하고, 신선한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋아요.

3. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 신장 기능에 도움이 될 수 있지만, 신장 기능이 저하된 경우에는 과도한 수분 섭취가 부담이 될 수 있으므로 의사의 지시에 따라 적절한 수분 섭취량을 유지해야 합니다.

4. 포타슘과 인의 섭취 제한: 신장 기능이 저하된 경우 포타슘과 인의 배설이 어려워질 수 있으므로, 이러한 미네랄의 섭취를 제한할 필요가 있을 수 있어요. 고기는 포타슘과 인이 높은 식품 중 하나이므로, 섭취를 제한하거나 의사의 지시에 따라 적절한 양을 섭취하는 것이 좋아요.

크레아티닌 수치가 높은 경우에는 개인의 건강 상태와 신장 기능에 따라 식단이 달라질 수 있으므로, 재검 결과를 기다리는 동안 전문가와 상담하여 개인에게 맞는 식단을 구성하는 것이 중요해요.

크레아티닌 수치 1.5, 단식 시 먹을 음식은?

만성질환 관련 1개의 답변

만성질환 관련 질문

혈청크레아티닌 수치 재검사 전 공복, 단식, 대량의 물 섭취로 수치 낮출 수 있을까요?

혈청크레아티닌 수치가 1.5 나와 재검사 필요할까요?

크레아티닌 수치를 낮추려면 2일 단식 후 해산물 섭취 가능할까요?