만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.16

  혈청 크레아티닌 수치는 신장 기능을 평가하는 데 중요한 지표 중 하나입니다. 일반적으로 크레아티닌의 혈중 정상 범위는 0.7~1.4mg/dL 정도로, 1.5는 정상 범위를 약간 초과한 수치입니다. 1. 과음, 단식, 수면 부족 등은 혈청 크레아티닌 수치에 일시적인 영향을 줄 수 있습니다. 과음은 탈수를 유발하고, 단식은 신체 대사에 변화를 줄 수 있으며, 수면 부족은 호르몬 및 대사 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 상황들이 혈청 크레아티닌 수치에 영향을 줄 수 있으므로, 보다 정확한 결과를 위해 상태가 안정된 후에 재검사를 받는 것이 좋습니다. 2. 혈청 크레아티닌 수치를 낮추기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도할 수 있습니다: - 충분한 수분 섭취: 탈수 상태를 예방하고 신장 기능을 돕기 위해 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. - 균형 잡힌 식사: 고단백 식사는 크레아티닌 수치를 증가시킬 수 있으므로, 균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다. - 약물 복용 주의: 일부 약물이 신장에 부담을 줄 수 있으므로, 의사와 상의하여 약물 복용에 주의해야 합니다. - 정기적인 운동: 건강한 생활 습관과 적절한 운동은 신장 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다. 재검사 여부와 수치를 낮추는 방법에 대해서는 개인의 건강 상태와 생활 습관을 고려하여 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 만약 현재 건강에 특별한 문제가 없고, 최근의 생활 습관 변화가 일시적인 것이었다면, 생활 습관을 정상화한 후 재검사를 받는 것을 추천드립니다.

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