흡연 시 속이 안 좋은 이유는?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.19

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  흡연 시 속이 안 좋아지는 것은 담배에 포함된 니코틴과 여러 유해 물질이 위장 기능에 영향을 주기 때문입니다. 니코틴은 위산 분비를 증가시키고 위장 점막을 자극하여 소화불량, 메스꺼움, 속쓰림 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

  또한 흡연은 식도 괄약근의 기능을 약화시켜 위산이 식도로 역류하는 위식도역류질환(GERD)의 위험을 높이고, 위장 운동성을 저하시켜 소화 과정을 방해합니다. 담배 연기를 삼키는 과정에서 공기도 함께 삼키게 되어 복부 팽만감이 생길 수도 있습니다.

  장기적인 흡연은 위궤양이나 위염 같은 소화기 질환의 위험도 증가시킵니다. 금연을 하면 이러한 증상들이 점차 개선될 수 있으니, 건강을 위해 금연을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

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