정신과 약 복용 후 속이 안 좋을 때 식사는 어떻게 해야 하나요?

강OO • 2025.12.04

이틀전 저녁에 정신과 역을 먹고 나서 속이 너무 안좋아서 토할거같고 머리도 너무 어지러워서 ㄷ음날 아무것도 못먹었는데 뭐라도 먹어야ㅜ할까요? 먹어야한다면 뭘 먹어야 할까요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.04

    정신과 약 복용 후 속이 안 좋고 어지러움을 느끼셨군요. 이런 상황에서는 식사를 완전히 건너뛰기보다 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 드시는 것이 좋습니다.

    속이 매스꺼울 때는:

    • 뜨거운 음식보다 차가운 음식이 먹기 더 수월합니다
    • 토스트나 크래커 같은 마른 음식이 도움이 됩니다
    • 기름진 음식이나 냄새가 강한 음식은 피하세요
    • 맵고 짠 음식, 자극적인 음식, 당류가 많은 음식, 카페인, 술은 피하는 것이 좋습니다

    또한 탈수를 방지하기 위해 물을 소량씩 자주 마시는 것이 중요합니다. 다만 식사 중 다량의 수분 섭취는 피하세요.

    증상이 계속되거나 심해진다면 처방받은 의료진에게 상담하시는 것이 좋습니다. 약의 용량 조절이나 복용 시간 변경이 필요할 수도 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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