감기에 걸렸는데 저는 입으로 숨을쉬는데 숨을 들이 마실때 뻑뻑하고 잘 안쉬어집니다

감기 때 입으로 숨 쉬기 힘든 이유는?

감기/몸살 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.06.01

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

감기에 걸렸을 때 입으로 숨쉬기가 힘들고 뻑뻑한 느낌이 드는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

감기 바이러스가 호흡기 점막을 감염시키면 염증이 생기고, 이로 인해 기도가 좁아질 수 있습니다. 이 염증은 코뿐만 아니라 인후부와 기관지까지 영향을 미칠 수 있어 입으로 숨을 쉴 때도 불편함을 느낄 수 있습니다.

또한 감기로 인해 점액 분비가 증가하면, 이 점액이 목 뒤쪽으로 넘어가 인후부를 자극하고 호흡을 방해할 수 있습니다. 특히 누워있을 때 이런 증상이 더 심해질 수 있습니다.

증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취와 휴식이 중요합니다. 실내 습도를 적절히 유지하고, 따뜻한 물로 목을 가글하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 호흡 곤란이 계속된다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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