귀에서 이명 소리가 들릴 수 있는 이유는 스트레스나 생활 불균형 때문인가요?

정OO • 2024.09.03

혹시 극심한 스트레스나 생활상 불균형 (ex.불규칙한 식사와 수면시간,운동부족) 으로 귀에서 이명 소리가 들릴 수 있나요? 이틀째 지속되고 있습니다.

불면증스트레스불안학업ADHD
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 말씀하신대로 극심한 스트레스나 생활 불균형은 이명을 유발할 수 있는 요인 중 하나입니다. 불규칙한 식사와 수면 시간, 운동 부족 등은 신체의 전반적인 건강에 영향을 미치고, 이는 이명 증상을 악화시킬 수 있어요. 이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리속에서 감각하는 이상 음감을 말하는데, 스트레스, 피로 등으로 인해 일시적으로 나타난 증상일 수 있습니다. 이틀째 지속되고 있다면, 스트레스 관리와 생활 습관 개선이 필요할 수 있으며, 충분한 휴식 후에도 지속되는 이명 증상이 있다면 가까운 이비인후과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 또한, 이명이 스트레스성에 의한 증상일 수 있으므로 스트레스 관리와 휴식을 권장드리며, 우울증 등에 대한 의심 증상이 있으시다면 정신건강의학과에 내원하여 상담 받아보실 것을 권장드립니다.

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정신건강 관련 질문

  • 귀에서 소리가 들리면 이명인가요?

    귀에서소리는 이명인가?

    이비인후과

    이명

    2023.12.12
  • 한쪽 귀 먹먹하고 이명 소리 들렸다가 괜찮아졌는데, 스트레스 때문인가요? 돌발성 난청인가요?

    한쪽 귀가 갑자기 먹먹해지고 이명 소리도 10초정도 들렸습니다. 평소에도 가끔 양쪽 귀가 각각 이명 소리 들리긴 하지만 먹먹해지는건 처음입니다. 하지만 10초지나고 나서 또 괜찮아졌습니다. 혹시 이건 스트레스때문인가요 아님 돌발성 난청인가요?

    이비인후과

    난청

    먹먹함

    2024.04.24
  • 이명 현상으로 씹는척할 때 귀에서 소리가 들릴 수 있을까요?

    그럼 이명 현상 때문에 씹는척을 할때 귀에서 무슨 소리가 들릴수도있나오

    이비인후과

    2024.02.27
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