귀에서 이명 소리가 들릴 수 있는 이유는 스트레스나 생활 불균형 때문인가요?

정OO • 2024.09.03

혹시 극심한 스트레스나 생활상 불균형 (ex.불규칙한 식사와 수면시간,운동부족) 으로 귀에서 이명 소리가 들릴 수 있나요? 이틀째 지속되고 있습니다.

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.03
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    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 말씀하신대로 극심한 스트레스나 생활 불균형은 이명을 유발할 수 있는 요인 중 하나입니다. 불규칙한 식사와 수면 시간, 운동 부족 등은 신체의 전반적인 건강에 영향을 미치고, 이는 이명 증상을 악화시킬 수 있어요. 이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리속에서 감각하는 이상 음감을 말하는데, 스트레스, 피로 등으로 인해 일시적으로 나타난 증상일 수 있습니다. 이틀째 지속되고 있다면, 스트레스 관리와 생활 습관 개선이 필요할 수 있으며, 충분한 휴식 후에도 지속되는 이명 증상이 있다면 가까운 이비인후과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 또한, 이명이 스트레스성에 의한 증상일 수 있으므로 스트레스 관리와 휴식을 권장드리며, 우울증 등에 대한 의심 증상이 있으시다면 정신건강의학과에 내원하여 상담 받아보실 것을 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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