아침식사 후 매일 변 보는 것이 건강에 안 좋은가요?
남OO • 2025.04.29
매일 아침식사 직후 변을보면 묽은 똥이 나오지만, 2일간격으로 변을 누면 건강한듯한 바나나 형태의 변이 나와요. 매일 아침식사 직후 변을 누는 것은 안좋나요?
설사변비
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
매일 아침식사 직후 변을보면 묽은 똥이 나오지만, 2일간격으로 변을 누면 건강한듯한 바나나 형태의 변이 나와요. 매일 아침식사 직후 변을 누는 것은 안좋나요?
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자취생 공시 준비중인 20대 후반 남성인데 매일 두부300g을 하루에 두번씩해서 밥과 식사해도 괜찮을까요? 두부는 전자렌지4분30초 돌리고 맛간장과 다진마늘 섞은뒤 끼얹어서 먹습니다. 다른 반찬과 메뉴는 먹지 않고 오로지 이렇게만 먹고 마이니 활력 멀티맨이라는 종합비타민을 하루에 한번 섭취합니다. 이전에 배달음식이나 냉동볶음밥만 먹다가 저렇게 먹는게 가성비가 좋고 제 입맛에 맞아서 크게 건강에 이상을 주지 않는다면 돈도 많이 안들기 때문에 이렇게 먹고 싶습니다.
아침에 참외를 식사대신 먹는게 소화나 건강에 좋지 않나요?
아침을 안먹은지 20년째 되갑니다. 원래 점심, 저녁 먹었고요. 그런데 다이어트 위해서 저녁 굶는게 좋대서 아침먹고 점심 먹으려고 합니다. 아침은 샌드위치 소량만 먹고 점심 일반식 하려고 합니다. 이걸 평일만 하고, 주말은 반대로 점심 일반식+저녁 샌드위치 소량만 먹으려고 하는데 건강상 괜찮을까요? 갑상선저하,고지혈증,만성위염 있습니다. 약은 복용 후 텀을 두고 식사할 건데 2개월간만 식사 시간을 바꾸고 2개월 뒤, 다시 원래대로 돌아가도 괜찮을까요? 원래 1일 2식만 했었어가지고 그대로 이어나갈 생각 입니다.