생리가 늦어지는 원인이 스트레스 때문일까요?

고OO • 2025.09.29

8월 22일날 마지막 생리 이후로 지금 생리를 안하고 있는데 무슨 일일까요?... 요즘 배가 자주 아프기도 합니다. 성관계는 안했고, 최근에 스트레스 받을 일이 좀 많았는데 그것 때문일까요..?

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1개의 답변

  • 생리가 늦어지는 것에 대해 걱정이 많으실 것 같습니다. 스트레스는 실제로 생리 주기에 영향을 줄 수 있는 주요 요인 중 하나입니다. 질문자님께서 최근에 스트레스를 많이 받으셨다면, 이것이 생리 지연의 원인일 가능성이 높습니다.

    생리 불순은 스트레스 외에도 체중 변화, 과도한 운동, 수면 부족, 호르몬 불균형 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 배가 자주 아프신다는 증상도 스트레스나 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있습니다.

    일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 변할 수 있으며, 일시적인 지연은 크게 문제가 되지 않을 수 있습니다. 하지만 생리 불순이 2-3주 이상 지속되거나 복통이 심해진다면, 산부인과에 내원하셔서 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 다낭성 난소 증후군이나 갑상선 기능 이상 등 내분비 질환이 원인일 수도 있기 때문입니다.

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