눈이 시려워서 눈물이 고이고 눈을 뜨기 어려울 때, 어떤 이유일까요? 임시방편으로 어떻게 해결할 수 있을까요?

Question

요즘들어 밖에 있을때 눈이 너무 시려서 계속 눈물이 고이고 눈을 뜨기 어려운데 어떤 이유때문일까요ㅠㅠ?
병원 갈 시간이 없어 임시방편으로 어떻게 하는게 좋을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈이 시리고 눈물이 고이는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 예를 들어, 건조한 날씨나 바람, 알레르기 반응, 장시간의 스크린 사용으로 인한 눈의 피로, 또는 결막염과 같은 눈의 감염 등이 원인일 수 있습니다.

임시방편으로 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다:

1. 인공눈물: 약국에서 구입할 수 있는 인공눈물을 사용하여 눈의 건조함을 완화할 수 있습니다. 또한, 눈을 만지거나 비비는 등의 행동은 제한해주셔야 해요.
2. 보호 안경 착용: 바람이나 먼지로부터 눈을 보호하기 위해 보호 안경을 착용하세요.
3. 스크린 사용 줄이기: 컴퓨터나 스마트폰 사용을 줄이고, 사용 중에는 20-20-20 규칙을 따르세요. 즉, 20분마다 20초 동안 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 바라보는 것입니다.
4. 충분한 수분 섭취: 물을 충분히 마시고 수분 섭취를 늘려주세요.
5. 알레르기가 의심되는 경우: 알레르기 반응을 줄이기 위해 알레르기약을 복용할 수 있습니다.

그러나 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 안과 전문의를 찾아 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 눈의 건강은 매우 중요하므로 가능한 빨리 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다. 또한, 각막 손상 가능성도 있어 안과 진료를 다시 받아 보시는 것이 좋겠어요.

눈이 시려워서 눈물이 고이고 눈을 뜨기 어려울 때, 어떤 이유일까요? 임시방편으로 어떻게 해결할 수 있을까요?

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