스틸녹스와 멜라토닌 추가 복용해도 되나요?
세시간전에 스틸녹스10mg 한 알 허니무드 식물성 멜라토닌2mg 먹고 한시간 반동앜 잠이 안외서 스틸녹스10mg 허니무드 식물성 멜라토닌2mg 을 먹었습니다 지금은 피건 하다는 생각만 들고 또 눈감으먄 잠 안 올거같은데 스틸녹스랑멜라토닌 한알씩 더 먹을끼텨 아님 멜라토닌만 두알먹늘까요?
세시간전에 스틸녹스10mg 한 알 허니무드 식물성 멜라토닌2mg 먹고 한시간 반동앜 잠이 안외서 스틸녹스10mg 허니무드 식물성 멜라토닌2mg 을 먹었습니다 지금은 피건 하다는 생각만 들고 또 눈감으먄 잠 안 올거같은데 스틸녹스랑멜라토닌 한알씩 더 먹을끼텨 아님 멜라토닌만 두알먹늘까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 수면 문제로 많이 힘드신 상황이 느껴집니다.
스틸녹스(졸피뎀)와 멜라토닌을 이미 두 차례 복용하셨는데, 추가 복용은 권장드리지 않습니다. 이 두 약물은 모두 중추신경계에 작용하여 진정 효과를 나타내며, 함께 복용 시 과도한 진정 작용이 발생할 수 있습니다.
특히 스틸녹스는 이미 20mg을 복용하셨는데, 이는 일반적인 최대 권장량에 해당합니다. 추가 복용 시 호흡 억제, 과도한 졸음, 어지러움 등의 부작용 위험이 높아질 수 있습니다.
지금은 약물 추가 복용보다는 조용한 환경에서 휴식을 취하시고, 명상이나 깊은 호흡과 같은 이완 기법을 시도해보시는 것이 좋겠습니다. 만약 수면 문제가 지속된다면, 내일 의사와 상담하여 적절한 수면 관리 방법을 찾아보시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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의료진이 검토한 답변이에요
스틸녹스 멜라토닌 차이점이 뭔가요? 불면증으로 스틸녹스 복용경험이 있는데 요즘 수면시간이 아침에 잠들어서 4시간 정도 자고 일어나요 밤중에 말똥말똥한게 싫어서 다시 약복용을 할까 하는데 주변에서 하도 안좋다고들 해서 멜라토닌이 부작용이나 몸에 무리 되는게 덜한가요? 차이점 알려주세요 약효과두여~~

5개월간 반알정도 먹었는데 내성이 생겼는지 최근에는 1알도 가끔 먹고있는데 멜라토닌 유도제가 비교적 내성도없고 안전하다 들었고 수면제를 서서히 줄이면서 완전히 끊고싶어서 처방을 받아보려는데 괜찮을까요?

스틸녹스(수면제) 랑 변비약 같이먹어도 될까요?
