우울증, 불안장애, 공황장애, 불면증 진단 후 약 끊고 2주간 우울함과 짜증 증상이 있어요. 짜증 때문에 우울감이 느껴질까요?

오OO • 2024.11.19

우울증,불안장애,공황장애,불면증,알코올중독 진단 받고 치료중인데 우울한건 몇년 대충 어림잡아도 3년은 됐어요 짜증나는건 2주정도 된거같구요 약 안 먹은지도 2주정도 됐어요 6개월쯤 전부터 정신과 다니다 안 다니다 반복하고 약도 먹다가 엄청 귀찮아져서 안 먹을때도 많았고 이번에도 약을 2주간 안 먹었었어요 우울한건 많이 없어졌다고 생각했는데 감정조절,충동이 힘들어서 짜증을 안 내고 싶을때도 짜증내고 아무것도 안 했는데도 짜증날 때도 있어서 안되겠다 싶어 정신과를 다시 갔어요 충동은 자해충동이 심하게 생겨서 이번에 응급실 가서 꿰맸거든여..약을 먹고 평소만큼 짜증은 안 나는데 우울한게 느껴져서요 짜증때문에 우울을 못 느끼다 짜증이 안 나니까 우울감이 느껴지는걸까요? 요즘 귀찮은게 너무 심해져서 뭐든 귀찮음이 이겨버려서 아무것도 안 하게돼요

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.19

    우울증, 불안장애, 공황장애, 불면증, 알코올중독 등의 진단을 받고 계시면서 약물 복용을 중단한 후 짜증과 우울함이 나타나는 것은 약물 금단 증상이거나 기존 증상이 재발할 수 있는 일반적인 현상입니다. 약물은 증상을 완화하고 감정 조절에 도움을 주는 역할을 하기 때문에, 복용을 중단하면 증상이 다시 나타날 수 있어요. 짜증이 줄어들면서 우울감이 더 두드러지게 느껴지는 것은 감정의 변화가 복합적으로 작용하는 과정일 수 있습니다. 기분 조절이 어렵고 비정상적인 기분이 장시간 지속된다면 기분장애 등을 의심할 수 있어요. 정신과 치료를 다시 시작하신 것은 매우 현명한 결정입니다. 꾸준한 치료와 상담을 통해 감정 조절과 충동 조절을 개선할 수 있습니다. 약물 복용을 지속하고, 정기적인 상담을 받는 것이 중요합니다. 귀찮음과 무기력감이 심해질 때는 작은 목표를 설정하고, 이를 달성하면서 성취감을 느끼는 것도 도움이 될 수 있습니다. 자살사고를 동반한 우울감이 있다면 정신건강의학과 전문의의 빠른 도움이 필요할 것으로 보여요. 지속적인 치료와 전문가의 도움을 받으면서 조금씩 나아질 수 있으니, 포기하지 마시고 꾸준히 노력하시길 바랍니다.

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