밥 먹고 요플렛 먹은 후 갈증과 목마름, 목막힘의 이유는?

Question

1. 저녁 먹고 요플렛 먹고
갈증, 목마름, 목막힘 나는 이유가 뭘까요?
하루종일 안 먹고잇다가
갑자기 밥을 많이 먹엇는데요ㅠ
목이 불편해서 호흡도 좀 불편한데
타액? 찐득한 점액이 생기는거같아요
병원 가야할까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

하루 종일 아무것도 먹지 않고 있다가 갑자기 많은 양의 음식을 섭취하면 위장이 갑작스러운 부하를 받아 소화불량이나 위장의 불편함을 느낄 수 있어요. 또한 요플렛과 같은 유제품은 목에 점액을 생성하거나 증가시킬 수 있는 성분을 포함하고 있어 목이 끈적거리고 찐득한 느낌을 줄 수 있습니다.

만약 목의 불편함과 호흡의 불편함이 지속되거나 심해진다면, 이는 알레르기 반응이나 위식도역류질환(GERD), 혹은 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 호흡에 문제가 있다면 더욱 신속하게 의료적 조언을 구하는 것이 중요합니다.

집에서 할 수 있는 일시적인 조치로는 충분한 수분 섭취를 통해 목을 촉촉하게 유지하고, 가벼운 식사를 하며 위장에 부담을 주지 않도록 하는 것입니다. 그러나 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

또한, 심리적인 불안감이 큰 경우 일상생활에서의 불안장애, 우울감 등이 나타나면서 호흡 불편감이 올 수 있어요. 근본적인 원인이 치료된다면 해당 증상은 자연히 호전될 수 있어요. 우선 나타나는 증상으로 인해 많이 힘든 경우 가까운 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요.

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