자고 일어난 후 좁쌀 여드름이 생긴 원인은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  갑자기 좁쌀여드름이 생겨서 많이 당황스러우실 것 같습니다. 자고 일어난 후 좁쌀여드름이 생기는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

  주요 원인으로는:

  1. 베개 커버나 침구류의 청결 상태 - 오랫동안 세탁하지 않은 베개나 침구류에는 피부에 자극을 줄 수 있는 먼지, 땀, 피지, 세균 등이 쌓일 수 있습니다.

  2. 수면 중 과도한 발한 - 수면 중 땀이 많이 나면 모공이 막힐 수 있습니다.

  3. 호르몬 변화 - 수면 중에도 호르몬 변화가 일어나며, 이로 인해 피지 분비가 증가할 수 있습니다.

  4. 스트레스 - 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 주어 여드름 발생을 촉진할 수 있습니다.

  5. 알레르기 반응 - 침구류에 사용된 세제나 섬유유연제, 또는 전날 섭취한 음식에 대한 알레르기 반응으로 나타날 수도 있습니다.

  6. 피부 관리 제품 - 취침 전 사용한 스킨케어 제품이 모공을 막을 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 일시적인 현상일 수도 있지만, 정확한 원인 파악과 적절한 치료가 필요할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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